
Всё-таки
эта девушка слегка перекачанная на мой вкус. Хотя для того, чем она занимается, всё в общем достаточно эстетично. И блин! за 40 грамм сложных углеводов в сутки - респект и уважуха. И совсем никаких простых углеводов, о!

Такие люди будто с другой планеты.

Красотища какая! Хочу именно такие.
читать дальше

Мелани Гриффитс и Антонио Бандерас разводятся. Ё-моё! Когда-то много лет назад я, юная фоннадка

, об этом мечтала. А теперь только удивляюсь.
@темы:
картинки,
видео,
твиттер-стайл,
актёры,
хочу это,
диета/похудение
на мой вкус она почти бодибилдер.
Ты имеешь в виду игровые виды спорта, наверное. Лично я для себя теперь уже людей из фитнеса и людей из тех видов спорта не делю. И то, и другое сложно. Иногда мне кажется, заниматься просто строительством тела, а не играть, к примеру, в футбол даже сложнее.
что заставляет тебя так думать?
В то же время футболисты, к примеру, могут настолько этим не запариваться. У них столько движения, столько бега, столько естественной для их вида спорта кардионагрузки, что любое съеденное улетает. Тот же Денис Семнихин из этого видео отказывается рассказывать про питание футболистов потому именно, что там не о чем рассказывать, нет чего-то специфического, что полезно именно для построения тела.
Нацеленность на разное, конечно. Одним надо голы забивать, а другие подкожный жир сгоняют и мышечную массу наращивают. Но ни то, ни другое ни разу не тупое занятие - вот что я хочу сказать.